Ako prinútiť dieťa rýchlo zaspať?

V každom veku môže mať vaše dieťa ťažkosti so spánkom. Môžete tiež pociťovať určité nepohodlie pri zaspávaní, a to je normálne. Tu je niekoľko malých rituálov, ktoré pomôžu vášmu bábätku alebo dieťaťu zaspať.

Uspávajte svoje dieťa pomocou digitálnej technológie

Digitálna technológia sa nie vždy odporúča malým deťom, ktoré by mohli riskovať rozvíjať závislosti k tomuto. Existuje však mnoho spôsobov, ako prinútiť vaše batoľa spať pomocou digitálnej technológie. Niektoré postavy sa skutočne hýbu a to dieťa oceňuje.

Karikatúra

Môžete ich uspať pomocou a malá karikatúra. Kreslené filmy sú dobrým spôsobom, ako relaxovať vaše deti pred spaním. Dôležité je nedovoliť im to príliš dlho dopredu, Samozrejme. Vaše dieťa sa upokojí a bude pripravené ísť spať. Uistite sa, že vaše dieťa ide hneď potom spať tak, že mu zaželáte dobrú noc a vypnete svetlá.

Skladby na vašom smartfóne

Môžete tiež dať piesne na vašom smartfóne na zaspávanie. Môžete mu dať malú detskú pesničku, ktorá mu pomôže upokojiť sa a rýchlo zaspať. Je úplne možné spravovať toto z diaľky, ak máte napríklad špeciálnu aplikáciu, môžete kedykoľvek pozastaviť alebo úplne stlmiť hudbu.

Pripojené nočné svetlá

Niektoré deti nevedia zaspať bez svetla. Potrebujú cítiť, že nie sú sami a vidieť, že príšery, ktoré ich strašia, na nich nebudú môcť zaútočiť. Deti si naozaj niekedy myslia, že príšery nemajú rady svetlo. Ak to chcete urobiť, kúpte si malé nočné svetlo aby mohol pokojne zaspať. Na trhu ich nájdete veľa s

• Rôzne farby
• Malé pesničky
• Vzory na strope

Nájdite si čas, aby ste zistili, či sa im tento spôsob zaspávania páči alebo nie. Vo všeobecnosti sú nočné svetlá veľmi obľúbené. V dnešnej dobe existujú aj pripojené stropné svietidlá, ktoré sa vypnú, keď sa dieťa už nehýbe. Skutočne to môže byť prínosom pre vaše dieťa, ale aj pre vaše účty za elektrinu.

Uložte svoje dieťa rýchlo spať bez digitálnych technológií

Existuje mnoho spôsobov, ako uspať vášho drobca bez digitálnej techniky, ako napr knihy alebo dokonca malé masáže. Tieto metódy boli stále široko používané pred objavením sa digitálnej technológie.

Rozprávajte príbeh

Deti nevedia zaspať bez hlasu svojich rodičov ktorí im rozprávajú príbeh. Vyberte si ľahko čitateľná kniha, ktoré ocení a ktoré si predstaví v hlave. Môžete mu ukázať aj obrázky v tejto knihe, takže si vie scénu ešte viac predstaviť. Mnohé kníhkupectvá a obchody ponúkajú knihy pre dojčatá alebo deti s malou hudbou alebo dokonca kúskami materiálu na dotyk.

Robte malé masáže

To je dobre známe malé masáže je čas, ktorý deti očakávajú pred spaním, bez ohľadu na ich vek. Prechádzaním prstami alebo nechtami po paži cítia pohodu, vďaka ktorej sa cítia dobre. Je možné ich aj vyrobiť malé masáže hlavy.

Dobrá posteľ a žiadny hluk

Aby mal dobrú noc a ľahko zaspal, posteľná bielizeň je veľmi dôležitá. Vyberte si matrac, ktorý si vaše dieťa zamiluje. navyše vyhýbajte sa hluku čo najviac. Hluk je pre najmenších veľmi zlým zdrojom zaspávania. Ak vás budú počuť v obývačke, budú vás chcieť prísť pozrieť a nebudú chcieť hneď spať.